உயர் இரத்த அழுத்தம் என்பது உலகெங்கிலும் எண்ணற்ற நபர்களை பாதிக்கின்ற ஒரு மோசமான ஆரோக்கிய பிரச்சனை. காலப்போக்கில் இது அமைதியாக இரத்த நுண்குழாய்களுக்கும், முக்கியமான உடலுறுப்புகளுக்கும் தீங்கு விளைவித்து, கடுமையான உடல்நல பிரச்சனைகளுக்கான ஆபத்தை அதிகரித்துவிடும். அதுவும் இது இதய நோய், பக்கவாதம் மற்றும் சிறுநீரக செயலிழப்பு போன்ற பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

ஒவ்வொரு ஆண்டும் மே 17 ஆம் தேதி உலக ஹைப்பர்டென்சன் தினம் அனுசரிக்கப்பட்டு வருகிறது. உயர் இரத்த அழுத்தம் குறித்த விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்த இந்நாள் அனுசரிக்கப்படுகிறது. இந்த தினத்தை முன்னிட்டு, அடையாரில் உள்ள எம்ஜிஎம் மலர் ஹெல்த் கேர் சென்டரின் உள் மருத்துவ பிரிவின் முதுநிலை நிபுணரான டாக்டர். V.ஜினாதாஸ் அவர்கள் உயர் இரத்த அழுத்தம் என்றால் என்ன, அதற்கான காரணங்கள், அறிகுறிகள் மற்றும் எந்த மாதிரியான உணவுகளை உண்ண வேண்டும், உண்ணக்கூடாது என்பது பற்றி தமிழ் போல்ட்ஸ்கையிடம் பகிர்ந்துள்ளார்.